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儿童营养品有哪些？儿童营养品如何选择

时间：2023-08-05 17:04来源：未知作者：深圳九龙育儿点击：

儿童时期是人生中成长发育最重要的阶段，补充营养非常关键，一些好的营养品影响着孩子未来的发育，而现在市面上的保健品种类繁多，想要挑选一款合适的产品，不妨看看小编为大家推荐的这8款。

儿童时期补充营养很关键

儿童营养品有哪些

目前市场上的宝宝的营养品种类很多，如核桃油、纤维素等，不同的营养品对应的效果也就不同，根据其生产方法可以分为两大类，即以天然食物为主要原料的保健品，如黑加仑、椰子、猕猴桃等等，此类产品安全可靠，无任何食谱添加剂成分。

天然保健品无人工添加

另一类则是对食物进行营养强化，人工加入定量的氨基酸、维生素以及无机盐等营养物质，此类来提高食品的营养水平，比较常见的有维生素A强化牛奶、赖氨酸饼干等。

结合儿童需要的五大营养素：蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质，市面上比较流行的主要有以下三类营养品，详细如下：

1、dha胶囊：此类产品可以补充dha，促进儿童大脑发育，其中比较出名的如童年时光品牌，效果和性价比都非常不错；

2、益生菌粉：对于肠胃不好的宝宝来说，可以适当购买此类产品来帮助消化，改善便秘、拉肚子的情况，益生菌粉的牌子比较多，建议家长结合自己宝宝实际情况选择；

3、天乐高胶囊：其主要添加了碳酸钙和麦芽提取物等成分，有助于改善宝宝个子低的情况，不过具体的效果要视实际情况而定。

正常发育儿童不建议购买保健品

不过还是要提醒大家，儿童时期补充营养很重要，但并非每位宝宝都有必要购买，如果没有一些特殊疾病的话，一般是不需要专门进行营养品补充的，通过日常均衡的饮食就可吸收足够的营养物质，否则很容易出现肥胖或者血脂偏高的不良后果。

所以有没有必要购买营养品还得看宝宝的情况而定，如果出现某类营养物质缺失，宝宝开始出现不良症状，那么则购买相应的保健品补充即可，如果是正常的发育情况下，则完全没有必要专门购买。

儿童营养品如何选择

0-3岁是宝宝脑部发育最快的“黄金期”，这是补充营养物质可以为孩子未来的健康和智能发展打下基础，尤其是脑形态、结构与功能发展都与日常的营养状况分不开，选择一款合适的营养品，可以从以下3个步骤。

孩子缺什么补什么

1、看孩子需要什么，根据孩子的个体情况，选择适合的营养品是首要的原则，对于严重挑食，只吃肉不吃蔬菜的孩子，可以补充复合维生素，对于不爱活动的孩子建议选择维生素D补品；

2、选择适合的品牌，孩子的代谢能力与成人有差距，因此需要选择专为儿童生产营养品的品牌，其次还要看有无添加色素、香精等；

3、选择靠谱的渠道，确定该款营养品后，购买时建议走官方平台或者专卖店，这样才不容易买到假冒伪劣产品，让家长更放心。

最后，无论是购买何种保健品，也不要忽略了儿童日常饮食的补充，其真正的营养来源应该是从饮食中获取，而非保健品，切勿本末倒置。

儿童营养品品牌排行榜

不同年龄段需要补充的营养物质有区别，并且每位孩子对于营养成分的吸收能力也不同，所以家长在选择时有很多讲究，看看以下8款营养品品牌，让你少花冤枉钱。

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