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备孕吃什么会生双胞胎？想生双胞胎要正确来吃

时间：2023-07-31 09:02来源：未知作者：深圳九龙育儿点击：

说道备孕生双胞胎的情况相信大家也都是不陌生的，但是在备孕期间吃什么会生双胞胎却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，备孕吃什么会生双胞胎？想生双胞胎要正确来吃！

备孕吃什么会生双胞胎？想生双胞胎要正确来吃！

1、想生双胞胎可以吃叶酸

叶酸属B族维生素，孕妇补充它的主要作用有两个。一是预防胎儿神经管畸形，二是可防止妊娠巨红细胞性贫血，防止引起流产、新生儿死亡、妊娠中毒等。

2、想生双胞胎可以吃促排卵药

想要生双胞胎也是建议可以给女性吃促排卵药的，但是需要注意的就是，这类药物还可能引发一些并发症，如卵巢囊肿、栓塞、卵巢过度刺激综合症等，给孕妇带来肝、肾功能衰竭、胸腹水等后果。因此，则是建议需要根据医生的嘱咐来服用的。

黑豆促进排卵的食疗法介绍

黑豆汤

功效：促卵泡发育、补充雌激素

准备食材：黑豆、红枣、黑豆、红糖

做法：

1、黑豆洗净，浸泡12小时。

2、红枣洗净备用。

3、将黑豆、清水放入砂锅中，大火煮开，小火炖到豆熟。

4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

黑豆糖水

功效：补充雌激素

准备食材：黑豆、红糖

做法：

1、黑豆用清水浸泡2小时，滤去水洗净；

2、红枣洗净，去核；

3、将红枣和黑豆放入宽口瓦煲，加4碗水，煮沸，转小火煲40分钟，至软烂，下红糖，待融化后即可关火品尝。

黑豆糯米粥

功效：改善黄体功能不足

准备食材：黑豆30克、糯米60克

做法：

1、将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。

2、每日服用。

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